怎样预防脑中风？脑中风的前兆

　　南京爱乐思康复中心医生介绍说，脑中风的发病率100~300/10万,患病率500~~740/10万，死亡率50~100/10万，是人类疾病的三大死亡原因之一。发病率：男：女约为（1.3~1.7）：1。发病率、患病率、死亡率45岁以上明显增多，脑中风的发病与环境因素、饮食习惯、气候等有关。

 

　　怎样预防脑中风？脑中风的前兆有哪些？

 

　　在中风发生前的２周左右，中风发作有一些前兆:

 

　　１．脸部、手臂或腿部麻木，尤其是身体单侧。

 

　　２．说话困难或理解困难。

 

　　３．不明原因的剧烈头痛，呈持续性。

 

　　４．单眼或双眼视力出现问题，看不清物体。

 

　　５．行走困难，原因不明跌跤,头晕眼花，失去平衡或协调能力差。

 

　　6、哈欠不断——如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现

 

　　7、精神改变——如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退

 

　　8、流鼻血——中老年人排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血,可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会。